SPORT

by MONKO

Videos

2:12
Full Body Workout With KBs, Bodyweight, and Ropes MONKO
2:08
Calf Training Tips MONKO
2:07
Chest-Supported Row MONKO
1:13
Crossover Stepups MONKO
1:27
Diabolical Dumbbell Dropset MONKO
1:20
Elevated Prayer Stretch MONKO
1:50
Unconventional Training For Getting Shredded and Strong MONKO
1:00
Jump Rope Countdown Workout MONKO
2:14
Rear-Foot-Elevated Hip Hinge MONKO
2:37
Reverse Hypers MONKO
1:49
See-Saw Lunge MONKO
1:56
Side Plank Complex MONKO
3:39
Single-Leg Balance Flow MONKO
1:25
Teardrop Tapdance MONKO
0:43
The 2-Minute Belly-Fat Knockout MONKO
0:53
The 7-Minute Shred Set MONKO
1:23
The Glute Workout From Hell MONKO
0:44
The Gut and Glutes Gauntlet MONKO
2:00
Weak to Freak - Phase 1 - Day 2 MONKO
2:05
Weak to Freak - Phase 1 - Day 4 MONKO
2:03
Weak to Freak - Phase 2 - Day 2 MONKO
2:13
Weak to Freak - Phase 2 - Day 4 MONKO
2:08
Weak to Freak - Phase 3 - Day 2 MONKO
2:31
Weak to Freak - Phase 3 - Day 4 MONKO
2:09
Zercher Squat MONKO
1:00
Snatch Technique for CrossFit (fix this problem) MONKO
0:49
The Best Muscle Up Transition Drills MONKO
56:32
Питание – суть и основные правила. Лекция MONKO
0:45
Double Under Tutorial MONKO
13:51
Подвижность таза #1. Проверяем себя MONKO
13:07
Подвижность таза #2. Боли в поясничном отделе MONKO
8:00
Голеностоп #1 Проблемы в подвижности задней поверхности MONKO
10:18
Голеностоп #2 Передняя поверхность голени. Выявляем проблемы и исправляем ситуацию MONKO
13:06
Плечевой сустав #1. Подвижность лопатки MONKO
19:21
Плечевой сустав #2 Тест на подвижность при положении штанги на груди MONKO
7:45
Правильный присед в кроссфите. Приводящая и средне-ягодичная мышцы. MONKO
4:00
#1 “Клевок таза“ Решение проблем при приседании. Мобилизация голеностопа MONKO
11:44
Топ девайсов для самомассажа MONKO
2:05
How To do Butterfly Pull-ups (WODprep Progression) MONKO
1:38
Great Snatch Warm-up MONKO
1:43
Great Barbell Clean Warm-up MONKO

You might be interested

гарем япония
Три сексуальные девушки раздеваются до гола
абдул
хаписи приватов
高跟女主
Brandi Love Lyra Law