Обучающие

by Школа Силового Бокса

Videos

4:03
Как бить бронебойный удар
0:55
Первый бой на открытом ринге
2:21
Разрыв дистанции работой из-под маятника
2:18
Удары по корпусу из учебной стойки
5:34
5 упражнений на развитие скорости
2:03
Упражнения на силу удара с медболом
0:44
Джеб. Как его бить? Школа Силового Бокса
1:54
Что можно развивать с теннисным мячом? Школа Силового Бокса
2:39
Как нейтрализовать боксерскую двоечку
2:52
Как раскрывать противника?
1:17
Упражнение на работу ног
2:57
Как оставаться неуязвимым
2:25
Как сохранять силы и увеличивать плотность комбинаций
0:44
Упражнение на контроль дистанции Школа Силового Бокса
1:47
Две контратаки под правой прямой Школа Силового Бокса
1:34
Контратака под джеб Школа Силового Бокса
1:00
Вывод себя на тяжелый удар по двум уровням. Школа Силового Бокса
2:04
Упражнение на два способа смещения. Школа Силового Бокса
1:14
Биомеханика ударов. Как мы бьем с левой руки. Школа Силового Бокса
1:32
Немного о финтах Школа Силового Бокса
0:43
Контроль дистанции Школа Силового Бокса
1:15
Легкие удары с выводом на тяжелый панч. Школа Силового Бокса
1:13
Выход на правой прямой с контроля. Школа Силового Бокса
0:43
Контроль дистанции движущегося объекта Школа Силового Бокса
1:10
Закладывание тяжелой артиллерии. Школа Силового Бокса
1:05
Раскачка Школа Силового Бокса
0:20
Разгон кисти 1. Школа Силового Бокса
0:11
Разгон кисти 2 Школа Силового Бокса
1:13
Кикбоксинг. Основы связок 3. Школа Силового Бокса
1:46
Кикбоксинг. Основы связок 2. Школа Силового Бокса
1:53
Кикбоксинг. Основы связок 1. Школа Силового Бокса
2:03
Комбинация со смещением Школа Силового Бокса

You might be interested

порка слезы
перформанс
на улице periscope
яя ми
older sister cheating
facesitting smother