Научиться подтягиваться можно при помощи резинки "эспандер" , по 8-10 подтягиваний в 3-5 подходов , 1-2 раза в неделю будет впол 34 views 7 years ago 34 seconds Uploaded by Виктория Цатурян Related videos 0:25 0:29 0:12 0:10 0:27 0:13 0:58 0:03 0:29 0:04 0:14 0:10 0:05 0:05 0:56 0:13 0:43 0:03 0:03 0:58 0:03 0:12 0:03 0:56 0:55 0:05 0:05 0:03 0:17 0:03 0:14 0:15 0:03 0:53 0:29 0:30 0:30 0:40 0:19 0:18 0:25 0:27 0:50 0:43 0:36 0:45 0:25 0:30
