Защита в боксе. Полезные упражнения

  • 335,383 views
  • 5 minutes, 4 seconds

Related videos

3:25
Как драться против двоих. Простая уличная тактика. Работает и в спорте
7:53
ЗАБИВАЕМ МЫШЦЫ РУК и УКРЕПЛЯЕМ СУХОЖИЛИЯ ГИРЕЙ 16 кг
27:22
Как пробить лоу-кик, 6 фишек. Удары ногами в Тайском боксе. Урок Муай Тай
3:04
Простая маленькая смерть,Анаконда.Запрещен в Дзю-до,спортивном самбо,вольной борьбе.#bjj (1)
16:41
ЛОЖНЫЕ ЗАМАХИ на которые ВЕДУТСЯ ВСЕ. ОБМАНКИ в БОКСЕ
13:27
Мощнее упражнение для развития нокаутирующего удара в домашних условиях.
0:41
Контратака броском на тайский клинч.
0:16
Как с нуля научиться бить торнадо.
22:25
Удар будет пушкой. Пятнадцать эффективных упражнений с гирей для боксёра
8:38
Как сделать удушающий прием. И четыре эффективные защиты от удушающего приема в стойке.
0:07
Ударная тренировка с гирями
5:31
Урони БОКСЕРА за 5 секунд техника рукопашного боя. Лови момент.
11:03
БРУТАЛЬНЫЕ НОКАУТЫ В ОЛДСКУЛЬНОМ КАРАТЕ КИОКУШИН
0:23
По красоте нокаутировал
14:38
Бомбовый кроссфит бойца ММА. Тренировка на пределе. Сила, скорость, силовая выносливость, характер!
3:54
Как тренировать выносливость
6:34
Мощная прокачка физики для бойца с покрышкой
4:27
Бенни Уркидес - один из величайших кикбоксеров.
4:50
Мощные Броски Со Стойки! Кочерга или Вертушка.
9:58
Военно-прикладное самбо. Применение. Основной рычаг и вариации.
8:49
Как быстро заломать хулигана применяя болевые приемы самбо.
1:40
Удар левой сбоку после ложного движения.
0:11
Тренировка силового хука Тайсона
4:46
ДОБИВАНИЕ НА МЕШКЕ ДЛЯ БОЙЦОВ ММА
4:56
Как встать из позиции лежа когда вас добивают ногами. Лежачего бьют, не дай себя добить!
21:25
ВОТ ПОЧЕМУ У ТЕБЯ НЕТ ВЗРЫВНОГО И СКРЫТОГО УДАРА
0:19
Правильная отбивка ударов
3:09
Учимся бить. Американская двойка.
5:49
Тренировка психики бойца чтобы не ломаться в бою.
3:04
Как правильно душить и что делать если партнер заснул.
0:59
Clip from Обучение смешанным единоборствам ММА.
0:13
Clip from Обучение смешанным единоборствам ММА.
1:16
Сочетание упражнений от Фрэнсиса Нганну
3:11
Уловка для классических борцов
3:40
Как делать проход в ноги. Самые эффективные варианты прохода в ноги борьбе.
4:32
Обучение циркулю в боксе
0:09
Clip from Обучение смешанным единоборствам ММА.
0:14
Clip from Обучение смешанным единоборствам ММА.
12:06
КАК ДЕЛАТЬ Проход через ударку
34:03
Защита от ударов ногами.
1:06
Упражнение для постановки траектории удара. Без техничной траектории ударов будешь пропускать встречные удары.
12:55
Урок от Фёдора Емельяненко. Боковые удары рукой
8:06
Фёдор Емельяненко - Защитные действия
4:28
6 способов заломать гопника — жёсткие приёмы джиу-джитсу на улице
7:22
Фёдор Емельяненко - Защита от Боковых ударов ногами
0:12
Clip from Обучение смешанным единоборствам ММА.
0:59
Clip from Обучение смешанным единоборствам ММА.
0:10
Жестко вырубил двойкой боковых ударов на стрелке.

ЭЛЕМЕНТЫ БОКСА

3:28
Видео от Школа бокса Алексея Фролова
5:04
Упражнения на перемещение в парах от Андрея Басынина.
0:14
Комбинация, которой Майк Тайсон отправлял в глубокий нокаут. Разрабатываем технику по отдельности
9:19
Боксёрская прокачка спины с блином. Показывает шикарное упражнение Мастер Спорта Международного Класса
8:27
Правый прямой от Марка Мельцера.
25:39
ШИКАРНОЕ ОБУЧЕНИЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЙ НОГ всех видов в боксе. ibrfhyjt j,extybt gthtldb;tybq yju dct[ dbljd d ,jrct. Бокс
4:29
НА СПОРТЕ yf cgjhnt Бокс
1:30
Видео от Бокс Бокс
5:35
Марк Мельцер / Как начинать атаку / Ударные комбинации для новичков vfhr vtkmwth / rfr yfxbyfnm fnfre / elfhyst rjv,byfwbb lkz y Бокс
7:16
Работа на боксёрском мешке hf,jnf yf ,jrc`hcrjv vtirt Бокс
8:39
Вот так тренировали силу удара в СССР djn nfr nhtybhjdfkb cbke elfhf d ccch Бокс
17:00
Мастерские упражнения. Подводящие упражнения. Боксёр обязан уметь так работать на мешке! vfcnthcrbt eghf;ytybz. gjldjlzobt eghf; Бокс

You might be interested

Вокс
Кисточками и другими предметами по микрофонам, тихий шепот
девочки тискают друг дружку
академия извращенок субтитры
piss girls
Eva persson