Чертовски жестокое упражнение от Вестсайда для гипертрофии дельт и верха спины! 3-4 подхода по 25-30 повторений взорвут! 4,063 views a year ago 1 minute, 30 seconds Related videos 1:30 1:30 1:29 1:30 1:29 1:30 1:30 1:29 1:30 1:30 1:30 1:30 1:29 1:30 1:30 1:29 1:24 1:29 1:30 1:29 1:29 1:29 1:29 1:29 1:29 1:30 1:30 1:30 1:30 2:00 1:30 1:29 1:30 2:00 1:30 1:30 2:00 1:30 1:29 1:30 1:29 2:01 1:29 2:08 1:30 1:29 1:30 1:30