Задние дельты - это небольшая группа мышц, поэтому для их укрепления и наращивания требуются легкие многоповторные движения. 6,030 views a year ago 2 minutes Related videos 1:30 1:30 1:29 1:30 1:29 1:30 1:30 1:29 1:30 1:30 1:30 1:30 1:29 1:30 1:30 1:29 1:24 1:29 1:30 1:29 1:29 1:29 1:29 1:29 1:29 1:30 1:30 1:30 1:30 1:30 2:00 1:30 1:29 1:30 2:00 1:30 1:30 1:30 1:29 1:30 1:29 2:01 1:29 2:08 1:30 1:29 1:30 1:30