Йога -Коллекция Макарова Владимира-

by Владимир Макаров

Videos

1:26
Паривритта супта конасана - Поза плуга с разведением ног в стороны. Владимир Макаров
2:42
Паривритта триконасана - Поза развернутого треугольника. Владимир Макаров
2:38
Паривритта уттхита хаста падангуштхасана - Скрученная поза вытяжения прямой ноги вперед. Владимир Макаров
2:41
Паригхасана - Поза засова. Владимир Макаров
1:44
Паршва халасана - Cкрутка в позе плуга. Владимир Макаров
2:07
Паршваика пада сарвангасана - Поза одной ноги на полу вбок в стойке на плечах. Владимир Макаров
2:05
Паршвоттанасана - Поза пирамиды. Владимир Макаров
0:57
Пашчимоттанасана - Наклон к ногам сидя. Владимир Макаров
0:58
Питхикасана - Поза горизонтального раскрытия бедер. Владимир Макаров
0:52
Прапидана крийя - Укрепление и вытягивание тазового дна. Владимир Макаров
1:07
Прасарита пада джагарасана - Поза уголок с разведенными ногами в стороны и вытягиванием рук вперед. Владимир Макаров
1:12
Прасарита падоттанасана - Наклон с широко расставленными ногами. Владимир Макаров
1:32
Прасарита падоттанасана I - Поза растянутой стопы I. Владимир Макаров
1:14
Саламба сарвангасана II - Стойка на лопатках с поддержкой II. Владимир Макаров
1:19
Самврита матсьендрасана - Закрытая скрутка сидя. Владимир Макаров
1:08
Сарвангасана - Стойка на плечах. Владимир Макаров
1:10
Сахаджа пурвоттанасана - Поза перевернутого стола. Владимир Макаров
0:56
Спхута шашакасана - Открытая поза зайца. Владимир Макаров
1:20
Супта баддха конасана - Поза бабочки лежа. Владимир Макаров
1:16
Супта конасана - Поза уголок. Владимир Макаров
2:20
Супта матсиендрасана - Поза скручивания спины лежа. Владимир Макаров
2:46
Супта падангуштхасана - Поза лёжа с захватом стопы прямо. Владимир Макаров
2:47
Супта падангуштхасана II - Поза лежа с захватом стопы вбок II. Владимир Макаров
0:59
Суптавьяма крийя - Попеременное диагональное вытягивание тела лежа. Владимир Макаров
0:42
Тадасана - Поза горы. Владимир Макаров
1:22
Титтибхасана - Поза светлячка. Владимир Макаров
1:14
Убхая падангуштхасана II - Поза балансирующего угла с разведенными ногами. Владимир Макаров
1:11
Упавишта конасана - Поза угла в положении сидя. Владимир Макаров
0:52
Урдхва мукха шванасана - Поза собака мордой вверх. Владимир Макаров
1:14
Убхая падангуштхасана - Поза балансирующего угла. Владимир Макаров
3:04
Урдхва прасарита экападасана - Наклон с вытянутой ногой вверх. Владимир Макаров
0:59
Уткатасана - Поза стула. Владимир Макаров
0:49
Уткатасана II - Поза мощного основания II. Владимир Макаров
1:06
Уттанасана - Поза вытяжения. Владимир Макаров
2:08
Уттхита паршваконасана - Поза вытянутого бокового угла. Владимир Макаров
2:14
Уттхита триконасана - Поза вытянутого треугольника. Владимир Макаров
0:23
Уттхита хаста ваджрасана - Поза алмаза с вытягиванием рук вверх. Владимир Макаров
2:37
Уттхита хаста падангуштхасана I - Поза вытяжения прямой ноги вперед в положении стоя I. Владимир Макаров
2:14
Уттхита хаста падангуштхасана II - Поза вытяжения прямой ноги вбок в положении стоя II. Владимир Макаров
1:05
Уштрасана - Поза верблюда. Владимир Макаров
1:09
Халасана - Поза плуга. Владимир Макаров
0:58
Хаста уттанасана - Поза вытянутых рук. Владимир Макаров
0:49
Хаярут Хасана II - Поза открытого всадника II. Владимир Макаров
1:07
Хаярут хасана - Поза всадника. Владимир Макаров
0:58
Хаярут Хасана крийя - Скручивание в позе всадника с наклоном. Владимир Макаров
2:38
Чакра крийя - Движение колеса. Владимир Макаров
1:03
Чакрасана - Поза колеса. Владимир Макаров

You might be interested

массаж секс
Юля Gavrilina
от первого лица взгляд
показала подьезде
Watch_fax
парни в сперме