Йога -Коллекция Макарова Владимира-

by Владимир Макаров

Чатуранга дандасана - Поза посоха на 4-х опорах. Владимир Макаров

Шанкхасана - Поза раковины. Владимир Макаров

Шашакасана - Закрытая поза зайца. Владимир Макаров

Эка пада сарвангасана - Поза одной ноги на полу прямо в стойке на плечах. Владимир Макаров

Эка пада ширшасана - Поза одной ноги в стойке на голове. Владимир Макаров

Сурья намаскар - Приветствие солнцу. (упрощённый вариант). Владимир Макаров

Медитация Полное погружение. Йога для начинающих. Владимир Макаров

Шавасана - Поза трупа. Владимир Макаров

Йога для начинающих. Первый курс. (Луизия Сеар, Рэчэл Зинман). Владимир Макаров

Йога для начинающих. Второй курс. (Луизия Сеар, Рэчэл Зинман). Владимир Макаров

Марма вьяяма. Сергей Кулыгин. Владимир Макаров

Демонстрация асан с пояснениями. Владимир Калабин . Владимир Макаров

Мега Семинар по йоге в Москве 2009г. Габриэлла Джубиляро. Владимир Макаров

Халасана. Елена Ульмасбаева. Владимир Макаров

01. Пашчимоттанасана. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин, Маевская. (2008г.). Владимир Макаров

02. Динамическая Пашчимоттанасана. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин, Маевская. (2008г.). Владимир Макаров

03. Пурвоттанасана и Шавасана. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин, Маевская. (2008г.). Владимир Макаров

04. Викаршасана и Сиддхасана. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин, Маевская. (2008г.). Владимир Макаров

05. Бхадрасана и Горакшасана. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин, Маевская. (2008г.). Владимир Макаров

06. Маричьясана и Матсиендрасана. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин, Маевская. (2008г.). Владимир Макаров

07. Базовые техники , 16 асан. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин, Маевская. (2008г.). Владимир Макаров

08. Базовые техники 16 асан. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин, Маевская. (2008г.). Владимир Макаров

09. Здоровый позвоночник. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин. (2014г.). Владимир Макаров

09. Здоровый позвоночник. Дополнительные материалы. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин. (2014г.). Владимир Макаров

10. Раскрытие третьего глаза. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин. (2014г.). Владимир Макаров

11. Укрепление спины. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин. (2014г.). Владимир Макаров

12. Bосстановление гибкости позвоночника. Основной урок. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин. (2014г.). Владимир Макаров

12.2. Bосстановление гибкости позвоночника.Упрощенный вариант. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин. (2014г.). Владимир Макаров

13. Последовательности для коленей, лодыжек и таза. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин. (2015г.).. Владимир Макаров

14. Раскрытие тазобедренных суставов. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин. (2015г.). Владимир Макаров

15.1. Поза восьми дуг. Основной урок. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин. (2014г.). Владимир Макаров

15.2. Поза восьми дуг. Сложные варианты техники. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин. (2014г.). Владимир Макаров

16. Энергонасыщающее дыхание. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин. Владимир Макаров

17. Программа Антихолод. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин. (2014г.). Владимир Макаров

18. Укрепление здоровья матери и ребенка. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин, Маевская. (2008г.). Владимир Макаров

19. Сурья Намаскар для беременных. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин, Маевская. (2008г.). Владимир Макаров

20. Укрепление спины и малого таза. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин, Маевская. (2008г.). Владимир Макаров

21. Здоровье сердца и легких . Видеоэнциклопедия йоги. Калабин, Маевская. (2008г.). Владимир Макаров

22. Подготовка к родам. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин, Маевская. (2009г.). Владимир Макаров

23. Подготовка к родам. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин, Маевская. (2008г.). Владимир Макаров

24. Первая ступень Сурья Намаскар. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин. (2009г.). Владимир Макаров

25. Великое Очищение. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин. (2009г.). Владимир Макаров

26. Тренировочная последовательность. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин. (2009г.). Владимир Макаров

27. Тибетские Жемчужины. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин. (2009г.). Владимир Макаров

28. Сурья Намаскар божества Нарасимхи. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин. (2009г.). Владимир Макаров

29. Сурья Намаскар божества Варуны. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин. (2009г.). Владимир Макаров

30. Динамический вариант Сурья Намаскар. Видеоэнциклопедия йоги. Калабин. (2009г.). Владимир Макаров

You might be interested

глубокий минет частное

будущей жены стервы

Девушка раздевается в торговом центре с подругой

русская элитная эскортница секс проститутка анал

498DDH-007

Bell B